Расскажу вам о щуке!

✅ В рыбе всего 1% жиров и полностью отсутствуют углеводы.
✅ Белок из мяса щуки усваивается намного быстрее, чем белок из мяса.
✅ «Спокойствие, только спокойствие» — девиз тех, кто регулярно ест щуку. Все благодаря витаминам группы B, содержащимся в составе рыбы в достаточном количестве, чтобы преодолеть последствия стресса.

А какую рыбу любите вы?

Диетолог — тренер

Яцун Ростислав

Книга
www.ryfit.org/book/

Онлайн консультации
www.ryfit.org/consult/

Контакты
www.ryfit.org/contacts/